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52歳の好奇心 ~ NW11の日記

プロテイン

初めてプロテインなる サプリメント を 購入かれこれ3年以上 スポーツジム に 通い続けそれなりに 体重も減り 健康診断 の 数値も いい方向に 振れ始めたり といろんな変化 の 兆しを 実感している この頃なのですがなんとなく週 に 3~4回 ジムで汗を かいている割にはお腹周り の シルエット が どことなく 締まりがないシックスパック とは 言わないまでももう少し 細マッチョな 引き締まった...

分かったような分からないような

鹿児島 に 転勤してから時折 本社で 開催される テレビ会議 を 傍聴することがあります本社 の 経営幹部 の 方々 が 会した その会議体では各セクション の 優秀な スタッフ の 面々が見た目 立派な 資料を 片手に 理路整然 と 淀みなく プレゼン を 行っている姿 が 印象的ですが難しすぎる 論理的な 説明を よくよく 聞いていると全部 とは 言わないまでの決して 少なくない 案件 の 内...

にしむたのパン

鹿児島 に 引っ越してきて 一か月生活 も 徐々に 落ち着いてきて日常雑貨 や 食材 を 買いに 近所の スーパー へ 出かけてきました福岡でも 見慣れた 商品 の 中に” 甘い醤油 ” ” さつまあげ ” ” いも焼酎 ” etcこの地域 の オリジナル商品 が 大量 に 陳列されているのを 見るのは意外と 新鮮で 面白いとパン の コーナー を 覗いてみると” ニシムタ ” という 見慣れないメーカー ...

とんぼ返りで

カレンダー通り の お盆休みでしたが片道300キロ の 道のり を 約4時間 かけて実家の 佐賀 に 車で 帰省をしてきました目的は もちろん亡父 の お墓参り と 一人で 暮らす 母の顔を 見るためですが実家 の 近所 の スーパー に 買い物 に 出かけたり実家 の 近所 の 昔懐かしい 道 を 車で 走らせて故郷の 空気を 感じるのも帰省の 大きな 目的なんの 科学的な 根拠は ないのですが...

曽木の滝

” 日の出温泉 きのこの里 ” で 癒しを満喫した 帰り道何気に 見上げた 交通標識 で 見つけた ” 曽木の滝 ” という 文字 酷暑 の 午後” 滝でも 眺めて 涼んで いこうかな ”こんな 軽い気持ちで目的地 を 変更して 向かった ” 曽木の滝 ” ですが現地に 到着するといい意味 で 大きく 期待を 裏切られました鹿児島県伊佐市 初めて 訪れた 鹿児島県北部 の 町恥ずかしながら ” 伊佐市 ” ...